어느 구름에서 비가 올지 , 언제, 어떤 일이 생길지 알 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - meditating : 명상현미 중에는 식이섬유가 약 1% 함유(백미에는 약 0.3% 함유)되어 있지만 발아가 되면 약 4% 이상으로 식이섬유가 증가한다. 특히 발아현미 중의 식이섬유는 발아과정 중의 효소에 의해 스폰지나 숯 표면의 미세구공과 같은 다공질 상태가 되므로 일반 식이섬유보다 훨씬 흡착력이 증대되며 이러한 식이섬유는 비만 해소, 콜레스테롤 제거, 장내 중금속이나 유해물질 제거, 고혈당 저하, 유산균 증식 활성화, 변비 해소 등의 효과를 나타낸다. -변국연 오늘의 영단어 - socio-political : 사회정치적인오늘의 영단어 - person-to-person : 개별, 개개인별로역사는 끈덕지게 버틸 줄 아는 사람들이 만든다. 끈덕지게 버텨라. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - hospitality : 환대, 후한 대접, 친절호랑이 담배 먹을 적 , 지금과는 형편이 다른 까마득한 옛날이라는 말. 개성을 가진 인간은 언제나 되풀이되는 전형적인 체험을 갖는다. -니체 A man is more or less what he looks. (사람은 대체로 외모대로다.)